อย่างที่ทราบกันดีว่าความเครียดนั้นสามารถเชื่อมโยงไปได้มากมายหลายอย่าง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความเครียดก็สามารถเชื่อมโยงกับสถานการณ์โควิด ณ ปัจจุบันได้ด้วยนะ อ่านมาถึงตรงนี้ หลายๆ คนคงเหม่อและกำลังงงกันอยู่ล่ะสิ อะ เอาเป็นว่าบทความนี้จะทำให้คุณเข้าใจถ่องแท้มากขึ้นว่าความเชื่อมโยงของความเครียดและโควิดนั้นมีความเชื่อมโยงกันตรงไหน และมันสามารถแก้ไขควบคู่กันไปได้หรือไม่ เรามาหาคำตอบทั้งหมดนี้กันได้ที่บทความนี้กันเลย กับบทความที่ว่าความเครียดและโควิดมันเชื่อมโยงกันตรงไหนอย่างไร นั่นเอง
ความเครียดและโควิดมันเชื่อมโยงกันตรงไหนอย่างไร ?
ความเชื่อมโยงของความเครียดและโควิดนั้นมีทั้งหมด 3 ข้อใหญ่ๆ ด้วยกัน นั่นก็คือ
- ความเชื่อมโยงของความเครียดและโควิด คือ สถานการณ์เปลี่ยนแปลงรายวัน มีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น นโยบายรัฐบาลปรับเปลี่ยนตามสถานการณ์เกือบทุกวัน วันนี้อาจไปทำงานปกติ วันรุ่งขึ้นที่ทำงานอาจถูกปิด ในกรณีที่บางคนติดตั้งแอปพลิเคชันติดตามข่าวทุก 1 ชั่วโมง หรือมีเสียงเตือนทุกครั้งที่มีรายงานผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น อาจทำให้มีอาการตื่นตระหนกมากเกินไป
- ความเชื่อมโยงของความเครียดและโควิด คือ การกังวลกับทุกเรื่อง นอกจากกลัวติดเชื้อ COVID-19 ยังมีความกังวลในเรื่องต่าง ๆ เช่น ตกงาน ปิดโรงงาน หยุดสายการบิน ปรับลดจำนวนพนักงาน ปิดโรงเรียน เป็นต้น ทำให้เกิดความกังวลในการใช้ชีวิต ความเครียดจากการติดตามข่าวรายวันอาจสะสมเป็นขยะโดยที่เราไม่รู้ตัว
- ความเชื่อมโยงของความเครียดและโควิด คือ การไม่รู้ว่าสถานการณ์นี้จะจบลงเมื่อไร สิ่งที่ทำให้ทุกคนเครียดมากที่สุดคือ การที่เราไม่มีทางรู้ได้ว่า สถานการณ์นี้จะเนิ่นนานอีกสักเท่าไร บางคนพยากรณ์ว่าการระบาดจะยาวนานถึงปีหน้า เศรษฐกิจจะได้รับผลกระทบอีกยาว ปัจจุบันไม่สามารถรู้ได้เลยว่า เหตุการณ์จะแย่ลงอีกหรือไม่ เราเดินทางมาถึงจุดสูงสุดของการระบาดหรือยัง แม้จะร่วมมือกับนโยบายเว้นระยะห่างทางสังคม ปฏิบัติตามรายงานของภาครัฐอย่างเคร่งครัด การแพร่ระบาดก็น่าจะยังไม่ยุติในระยะเวลาอันใกล้
อย่างไรก็ตาม อย่าลืมที่จะซื้อประกันโควิด19กันไว้ด้วยนะ เพราะถึงแม้ว่าเราจะป้องกันดีขนาดไหน เราก็สามารถติดได้เสมอทุกเมื่อเชื่อวัน ดังนั้นถ้าเราซื้อประกันโควิด19ไว้ก็เท่ากับว่าเรามีเกระป้องกันภายในอยู่อีกหนึ่งสเต็ปแล้ว ทำให้คุณไม่ต้องกังวลเรื่องค่าใช้จ่ายแต่อย่างใด หากเกิดติดขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว และที่สำคัญในปัจจุบันนี้มีการซื้อประกันโควิด19แบบออนไลน์ได้แล้ว บอกเลยว่าสะดวกสุดๆ ไปเลยล่ะ